アンチエイジングへの期待






アンチエイジングへの期待

特に女性には悩みのタネである老化現象。老化現象は常に露出している顔に顕著に現れてくるため、中高年の女性では、メイクのノリが悪い、シワが増えた、など自覚症状を感じている方も少なくありません。


老化現象はこのように目に見える形で感じるだけではありません。加齢が原因となり、内臓の機能の衰え、筋肉量の減少だけでなく、血液の質や体の中で生命維持をしている菌や酵素の量と質も衰えてくるのです。


近年、美容業界では年齢に伴う老化現象を克服し若々しさを目指すアンチエイジングの分野が注目されています。


中高年層向けの化粧品や専門のエステなども一般的になりましたが、アンチエイジングの基本的な考え方として、体の外側のケアとともに健康を重視した生活環境へシフトすることも重要視されています。


なぜなら、体の中に有害な毒素を溜め込んだ状態に長くさらされていたり、代謝力が弱っていたりすると、いくら体の外側をケアしていても老化のスピードを緩めることはできず本末転倒になってしまうからなのです。


そこで、酵素ドリンクなどの健康食品を使うことも視野に入れてみてはいかがでしょうか。普段食べている食品だけで必要な栄養素を補うことは、手間も時間もかかり、なにより食が細くなっていく中高年の方には必要な量を食べること自体がストレスになることもしばしばあるようです。


酵素ドリンクを活用すると、一般的な家庭料理では調理の際に捨ててしまうような果物の種子や野菜の茎、皮に含まれている有効成分も一緒に摂取することができ、発酵させて作られているので、体に吸収しやすい低分子の形にされた栄養素を効率的に食生活に取り入れていくことができるようです。


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管理人 桜木ステファニー
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