酵素ドリンク 効果ない






酵素ドリンクで効果がない人の特徴

酵素ドリンクを利用していても効果がないという方は、まず酵素ドリンクの取扱いに注意しましょう。


ドリンクの中に入っている酵素は、生きて動き回り、発酵を続けています。つまり、ドリンクになった状態でも温度や湿度の変化に敏感だということです。


これは、酵素だけでなく他の栄養素にも言えることでしょう。ビタミン類の一部では熱によって壊れてしまうものや性質が変化してしまうものがありますので、保管の際にも急激な温度の変化がある環境は避けましょう。


自作の酵素ドリンクにチャレンジしている場合は特に注意が必要です。酵母菌のパワーを最大限に引き出す温度や湿度を一定に保つための管理体制のもとで作られている市販の酵素ドリンクに比べて、酵母菌の管理が難しいからです。


口に入れる際も、加熱して飲んだり温かい飲み物に混ぜてしまったり、反対に冷蔵庫で冷やしてしまったり糖分の多いジュースに混ぜてしまったりすると酵素が壊れてしまうほか、酵母菌の働きが弱ってしまうという特徴があります。


日常の食生活の見直しもドリンクの利用と併せてしていくと良いでしょう。酵素ドリンクを飲めば必ず痩せる、ということではありません。


あくまでも、酵素ドリンクを利用することで体の中に存在している代謝酵素の働きをサポートすることが目的でしょう。暴飲暴食や、不規則で偏った食事の内容を続けていては、酵素ドリンクによるサポートも意味を成さないものになってしまうということです。


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管理人 桜木ステファニー
13キロの酵素ダイエットに成功した、
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