ベルタ酵素 授乳中






産後太りを解消したいのですが、ベルタ酵素は授乳中に飲んでもいいのでしょうか?

産後ダイエットは産後6か月以内に行うのが最適です。というのは妊娠中に赤ちゃんを守るために蓄積されていた脂肪は水分が多く痩せやすいのと、産後のこの時期は体が通常に戻ろうとしているため体重を落とすには最適の時期なのです。


しかし出産で体に負担がかかっているうえ育児も大変な時期なので、無理は禁物です。また授乳中でもあるので産後ダイエットは健康に配慮したものでなくてはなりません。


こうした産後の時期のダイエットにはベルタ酵素が最適です。


ベルタ酵素は165種類もの野菜や果物などの天然原料だけを自然発酵して作った安全なドリンクなので、母乳に影響が出ることがなく、授乳中でも安心して飲むことができます。


このベルタ酵素を飲むことで代謝が上がって痩せやすい体になるため、無理な運動をしなくても済みます。また妊娠中や産後に悩まされがちな便秘も解消することができます。


通常ベルタ酵素でダイエットを行うときは置き換えをしますが、授乳中の場合は1食抜くというわけにもいかないので、炭水化物・糖質を控え、たんぱく質中心の食事を心がけるようにします。


ベルタ酵素を飲むことで食べ過ぎが抑えられ、消化も良くなるので健康的に痩せることができます。


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管理人 桜木ステファニー
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