ベジデーツ






ベジデーツの特徴とメリット

ベジデーツというのは、酵素ドリンクのことなのですが、今体質改善しながらダイエット効果が期待できるとあってとても話題になっているものです。


まず、ベジデーツの特徴としては、90種類の天然野菜果実酵素が含まれていることで、栄養的な面でとても優れていることです。


そして、その成分として青パパイヤ酵素があるのですが、こちらにはタンパク質分解酵素、糖質分解酵素、脂質分解酵素が含まれていることです。

そのために、太りにくいからだになることができるのです。


メリットとしては、太りにくくなるという中にも含まれていますが、消化を助けてくれることができますので便秘を解消することができます。

そのために、老廃物もたまりにくくなり、むくみもなくなり、すっきりとしてきます。


また、ベジデーツは置き換えをすることが推奨されていますが、1食をベジデーツにすることでカロリーカットが期待できます。

もちろん適度な運動というのも必要になってきますが、それと組み合わせることでさらなる効果が期待できます。

果物の成分が豊富ということで、お口に合わない酵素ドリンクもある中、これはおいしいと好評です。
炭酸水などで割りますと、さらに満腹感も出てお勧めです。

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管理人 桜木ステファニー
13キロの酵素ダイエットに成功した、
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